• pozwól sobie na smutek
    Psychologia,  Rozwój osobisty

    Pozwól sobie na smutek!

    Chcemy być silni, niezależni, odnosić sukcesy i być szczęśliwi. Walka o pozycję zawodową i społeczną jest dość mocno zauważalna. Chcemy mieć wspaniałe życie, pokazywać innym, jakie jest cudowne i pełne radości. Nie ma tutaj miejsca na smutek, łzy czy jakiekolwiek okazywanie słabości. Przez większość mojego życia dokładnie takie było moje myślenie. Smutek rozumiałam jako coś, co pokaże jak słaba jestem i nie potrafię poradzić sobie z życiem. Dlatego zaciskałam zęby, nie pozwalałam sobie na to i próbowałam jakoś wyzbyć się tych uczuć. Da się? Da! Ale uprzedzam, że tylko do pewnego momentu w życiu. Jeżeli podchodzicie do sprawy tak jak ja kiedyś, muszę Was zmartwić. Przyjdzie dzień, w którym braknie…

  • one little word 2019
    Lifestyle,  Rozwój osobisty,  Szczęście

    Przewodnik na 12 miesięcy, czyli One Little Word 2019

    Nowy rok, nowa ja? Osobiście zdecydowanie wybieram opcję lepsza ja. Nadejście nowego roku dla jednych jest jedynie zmianą kartki w kalendarzu, a dla innych magicznym czasem, w którym można dokonać ważnych zmian. Gdzie jestem ja? Myślę, że gdzieś pomiędzy. Nie wywracam nagle swojego życia do góry nogami wraz z nadejściem stycznia. Jednak to nadejście nowego roku to kolejne 12 miesięcy pełne nowych możliwości i okazji. Nie robię nigdy typowych postanowień noworocznych, więc nie mogę o nich napisać. Mogę jednak podzielić się z Wami swoim słówkiem roku 2019 – one little word – które stanie się moim przewodnikiem na najbliższe 12 miesięcy. Czym jest One Little Word? One Little Word jest zupełnie…