• tablica inspiracji vision board 2019
    Lifestyle,  Planowanie,  Szczęście

    Moja tablica inspiracji, czyli Vision Board 2019

    Postanowienia noworoczne? Od dawien dawna ich nie robię. Zawsze na liście takich postanowień zapisywałam niemalże nierealne cele, które tylko przepisywałam z roku na rok i ostatecznie wielu z nich nie zrealizowałam do tej pory 😉 Jestem też typem osoby, która nie czeka z nowymi pomysłami czy celami do poniedziałku, nowego miesiąca czy nowego roku. Jeżeli chcę coś zrobić, zaczynam od razu. Bez zbędnego oczekiwania na te magiczne zmiany kartek w kalendarzu, które osobiście mnie tylko demotywowały. Rok temu postanowiłam jednak po raz pierwszy wybrać swoje one little word, którego pomysł kontynuuję i w tym roku. Zainspirowana również Agnieszką z bloga Lifemanagerka postanowiłam swoje słówko roku uzupełnić o tablicę inspiracji, czyli vision…

  • one little word 2019
    Lifestyle,  Rozwój osobisty,  Szczęście

    Przewodnik na 12 miesięcy, czyli One Little Word 2019

    Nowy rok, nowa ja? Osobiście zdecydowanie wybieram opcję lepsza ja. Nadejście nowego roku dla jednych jest jedynie zmianą kartki w kalendarzu, a dla innych magicznym czasem, w którym można dokonać ważnych zmian. Gdzie jestem ja? Myślę, że gdzieś pomiędzy. Nie wywracam nagle swojego życia do góry nogami wraz z nadejściem stycznia. Jednak to nadejście nowego roku to kolejne 12 miesięcy pełne nowych możliwości i okazji. Nie robię nigdy typowych postanowień noworocznych, więc nie mogę o nich napisać. Mogę jednak podzielić się z Wami swoim słówkiem roku 2019 – one little word – które stanie się moim przewodnikiem na najbliższe 12 miesięcy. Czym jest One Little Word? One Little Word jest zupełnie…

  • czy już wyglądam dobrze? równowaga w dbaniu o wygląd
    Balans,  Psychologia,  Równowaga

    Czy już wyglądam dobrze? Kilka słów o równowadze w dbaniu o wygląd

    Maseczki na twarz, zabiegi na włosy, peelingi i balsamy do ciała, zestaw kosmetyków do makijażu, odpowiednio dopasowane do sylwetki ubrania. Każdego dnia wykonujemy wiele czynności, by wyglądać dobrze. Dla siebie? Dla innych? Nie zastanawiamy się nad celem. Chcemy dorównać koleżankom z pracy czy modelkom prezentowanym w czasopismach. Testujemy coraz to nowsze, niekiedy bardziej inwazyjne metody, aby tylko poprawić swój wygląd zewnętrzny. Ale kiedy będziemy wyglądać wystarczająco dobrze? Kiedy się obudzimy, że być może posunęłyśmy się zbyt daleko lub nie mamy kompletnie siły, by robić już cokolwiek więcej? Kiedy będziesz wyglądać dobrze? Wtedy, kiedy poczujesz się dobrze… Dlaczego chcesz wyglądać lepiej? To naturalna sprawa, że chcemy wyglądać dobrze i dbać o…

  • joga a wiara w Boga i religia
    Joga,  Lifestyle

    Praktykuję jogę, więc nie wierzę w Boga?

    Joga – droga ku harmonii ciała i umysłu oraz samorozwoju czy religia szatana? Ile razy spotkałeś się z przekonaniem, że praktyka jogi w chrześcijaństwie postrzegana jest jako grzech i próba nawiązania więzi ze złem? Mogłeś także usłyszeć, że jest to rdzeń religii Indii, który prowadzi do rozchwiania psychicznego, obłędu lub nawet nawiedzenia demonicznego. Mam nadzieję, że nie wierzysz w te teorie, bo joga z religią nie ma nic wspólnego. Nie udało mi się także znaleźć żadnego racjonalnego argumentu, dlaczego Kościół Katolicki uważa to za grzech ciężki. Nie zrozumcie mnie źle. Nie mam na celu krytykowania Kościoła czy chrześcijaństwa i choć nie chcę rozwodzić się tutaj nad swoją wiarą, bo to…

  • Lifestyle,  Planowanie

    Akcja Organizacja – Poradnik planowania dla początkujących

    W dobie dzisiejszych czasów, gdzie ciągle za czymś gonimy i mamy tysiąc rzeczy do zrobienia na minutę, umiejętność dobrej organizacji czasu to podstawa. Wiemy jednak, że nie jest to wcale takie łatwe, jakby się mogło wydawać. Dlatego wychodzimy Ci naprzeciw i przedstawiamy ebooka Akcja Organizacja, który pomoże Ci stać się mistrzem organizacji. Jak skutecznie planować i zorganizować swój dzień? W ebooku znajdziesz postawy planowania oraz praktyczne porady dotyczące organizacji swojego czasu. Dowiesz się jak ustalać swoje cele i priorytety. Zyskasz wiedzę na temat tego, jak oszukać czas i zyskać kilka dodatkowych godzin w ciągu dnia. Poznasz także wspaniałe narzędzia i aplikacje, które będą niezbędne w codziennym planowaniu. Nie zabraknie również…